Cine sunt si
ce pot sa ofer?

Dupa aproape 10 ani ca preparator fizic la cel mai inalt nivel din Romania, un doctorat in pregatire fizica, peste 10 lucrari stiintifice prezentate la congrese nationale si internationale, si multe alte certificari de specialitate a venit timpul pentru o noua provocare si un nou proiect ambitios.

Afla mai multe Antrenamentul functional

Programul01 LIVE
Online

Acum poti sa lucrezi live de acasa!!! Acest program este conceput pentru a se adresa nevoilor fiecaruia indiferent de varsta, greutate, istoric sportiv, ocupatie sau gen. Antrenamentul este conceput in asa fel incat sa cuprinda: exercitii de reeducare posturala, tonifierea intregii musculaturi a corpului ( fie ca vorbim de coapse, fese, abdomen, spate, piept, umeri) antrenarea inimii pe diferite zone de intensitate, cat si exercitii de mobilitate, flexibilitate si elasticitate.

Afla mai multe

Programul02 #OURTEAM
Oradea

Antrenamentele au loc la sala de fitness EVOLUTION (Oradea Shooping City). Acestea sunt individualizate in functie de problemele posturale avute, inzestrarea genetica, obiectivele propuse, conditia fizica, istoricul sportiv, isoricul medical. Totodata monitorizam frecventa cardiaca in timp real pentru a individualiza si mai mult antrenamentul si a putea lua decizii in timp real (pauza intre exercitii, zone de efort propuse, nivel de oboseala, numar de repetari, stare de oboseala).

Afla mai multe

Programul03 Dureri
de spate

Cu totii stim cat de "suparatoare" si frustrante sunt durerile de spate privandu-ne de la diverse activitati sau lucruri ce vrem sa le facem singuri sau alaturi de cei dragi. Fie ca vrem sa ne aplecam pentru a ridica ceva de jos, sa caram cumparaturile facute, sa le incarcam sau descarcam din masina, sa ne jucam si sa ne ridicam copiii in brate, sa alergam, sa facem sport sau alte activitati casnice sau recreative.

Afla mai multe

Programul04 CB’s
Performance Lab

Acest program se adreseaza sportivilor de performanta si persoanelor care doresc sa-si depaseasca conditia. Saltul calitativ apare pe fondul muncii cantitative iar cand vorbim despre sportul de performanta, antrenamentele individuale si complementare sunt imperios necesare, acestea fiind singurul drum de acces spre reusita.

Afla mai multe

Before&after

Recenzii clienti

Parteneri: