Despre mine

Anii petrecuți în performanță m-au învățat că progresul nu vine din promisiuni. Vine din disciplină, înțelegere și consecvență. Astăzi folosesc tot ce am acumulat ca și cunoștințe și experiență pentru un obiectiv mult mai mare: de a ajuta oamenii să își depășească condiția și să își cunoască mai bine propriul corp.

Află mai multe Antrenamentul funcțional

Programul01 LIVE
Online

În curând

Acum poți să lucrezi live de acasă!!! Acest program este conceput pentru a se adresa nevoilor fiecăruia, indiferent de vârstă, greutate, istoric sportiv, ocupație sau gen. Antrenamentul este conceput în așa fel încât să cuprindă: exerciții de reeducare posturală, tonifierea întregii musculaturi a corpului (fie că vorbim de coapse, fese, abdomen, spate, piept, umeri), antrenarea inimii pe diferite zone de intensitate, cât și exerciții de mobilitate, flexibilitate și elasticitate.

Programul02 #OURTEAM
Oradea

Totul pornește de la tine.

Nu adaptăm persoana la program, ci construim programul pentru persoană. Înainte să construim programul, trebuie să știm de unde pornești: experiența, istoricul sportiv, limitările și stilul de viață ne arată punctul real de plecare.

Află mai multe

Programul03 Dureri
de spate

În curând

Cu toții știm cât de "supărătoare" și frustrante sunt durerile de spate, privându-ne de diverse activități sau lucruri pe care vrem să le facem singuri sau alături de cei dragi. Fie că vrem să ne aplecăm pentru a ridica ceva de jos, să cărăm cumpărăturile făcute, să le încărcăm sau descărcăm din mașină, să ne jucăm și să ne ridicăm copiii în brațe, să alergăm, să facem sport sau alte activități casnice sau recreative.

Programul04 CB’s
Performance Lab

În curând

Acest program se adresează sportivilor de performanță și persoanelor care doresc să-și depășească condiția. Saltul calitativ apare pe fondul muncii cantitative, iar când vorbim despre sportul de performanță, antrenamentele individuale și complementare sunt imperios necesare, acestea fiind singurul drum de acces spre reușită.

Before&after

Pachete&Abonamente

Recenzii clienti

Parteneri: